English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
wikiHow
Adam Shuty
A Beginner’s Guide to Get the Splits in One Day
Supercharge your flexibility with these pain-free stretches Doing the splits requires flexible hips, and luckily, there are tons of stretches that can improve your flexibility! In this article, we'll walk you through different stretches...
已浏览 126.2万 次
9 个月之前
短视频
0:15
已浏览 1.6万 次
How to Get Your Splits (First Steps)
IamSaoirse_Gymnast
0:35
已浏览 1.3万 次
5 Steps to Improve Your Splits FAST! 🩰🤸♀️ | Flexibility Made Easy
milamba2007
Over Split Tutorial
1:01
Do You Have 8 Minutes? ❣️ #fyp #hopecore #corecore #hope #hopelesscore
TikTok
loreofthemind
已浏览 13.8万 次
1 周前
1:00
Darkness Meets The Light - K Pop Demon Hunters | What It Sounds Like
YouTube
Aliz Edits
已浏览 492.5万 次
2 周前
0:42
Police have uncovered 40,000 SIM cards linked to a five million euro cyber scam across Europe. Latvian State Police shared footage of its SIMcartel operation, confirming five people have been arrested. The force said: “The platform was designed to facilitate anonymous communication and payments, offering access to mobile phone numbers from more than 80 countries.” Click the link in bio for more 🔗
TikTok
independent
已浏览 1970万 次
3 周前
热门视频
0:35
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form & More
wikiHow
Adam Shuty
已浏览 379.2万 次
8 个月之前
15:34
How To Do Gymnastics Splits For Beginners With Coach Meggin!
YouTube
Fit And Fun With Coach
已浏览 16.5万 次
2017年10月14日
15:18
How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
YouTube
Doctor Alekseev
已浏览 2944 次
10 个月之前
Over Split Exercises
0:15
Navigating Parenthood: A Humorous Insight
TikTok
chelley.from.the.rock
已浏览 410万 次
2 周前
0:53
Daily Mail on TikTok
TikTok
dailymail
已浏览 590万 次
2 周前
0:27
A report has revealed that the cargo plane had been grounded for over a month. #9News
TikTok
9news
已浏览 2.7万 次
1 周前
0:35
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form &
…
已浏览 379.2万 次
8 个月之前
wikiHow
Adam Shuty
15:34
How To Do Gymnastics Splits For Beginners With Coach Meggin!
已浏览 16.5万 次
2017年10月14日
YouTube
Fit And Fun With Coach Meggin
15:18
How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
已浏览 2944 次
10 个月之前
YouTube
Doctor Alekseev
8:02
Get Oversplits Fast! Stretches for Over Split Flexibility
已浏览 126.6万 次
2020年8月15日
YouTube
Anna McNulty
8:25
Get your Split Leap / Jump Fast! Stretches for Leg Flexibility & Stre
…
已浏览 78.1万 次
2021年11月20日
YouTube
Anna McNulty
21:46
15 Minute Deep Stretch for Splits
已浏览 68.3万 次
2021年6月20日
YouTube
blogilates
4:32
I Tried to do the Splits in 30 Days
已浏览 6.9万 次
2023年11月27日
YouTube
Kize
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.5万 次
2021年6月14日
YouTube
BodyKinect by Kendall
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次
2015年2月14日
YouTube
Ellie Louise
3:43
how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
已浏览 168.3万 次
2016年11月28日
YouTube
EvieJoyce
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次
2008年8月19日
YouTube
Angela Jaleh Karami
3:29
How to get an Over Split
已浏览 148.5万 次
2017年10月14日
YouTube
Anna McNulty
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 370.9万 次
2016年7月22日
YouTube
KlikKluK
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1196.5万 次
2021年4月8日
YouTube
Henry Vo
26:37
Splits Stretching Class for All Levels
已浏览 2.6万 次
2021年7月8日
YouTube
STRETCHIT - Stretching & Mobility
14:48
Simple Way to Get a Full Split
已浏览 84.8万 次
2018年11月26日
YouTube
Simon Scher
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 910.7万 次
2017年2月21日
YouTube
Super Sister Fitness
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 469.7万 次
2018年8月17日
YouTube
Anna McNulty
10:51
6 Exercises to Help You Get the Middle Split
已浏览 116.5万 次
2020年5月19日
YouTube
Movement for Climbers
7:14
How to do the splits + EFFECTIVE tips
已浏览 395.3万 次
2016年5月1日
YouTube
Alivia D'Andrea
3:10
How to get Middle Over Splits
已浏览 60.1万 次
2018年10月13日
YouTube
Anna McNulty
6:23
How to do the Splits for Beginners!
已浏览 33.4万 次
2012年8月9日
YouTube
Shalini
7:30
How to do the Middle Splits
已浏览 431.9万 次
2018年1月6日
YouTube
Anna McNulty
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 276.1万 次
2017年9月12日
YouTube
Erica Lin
41:42
How To Do The Splits - Stretches For Splits & Splits Tutorial
已浏览 7.6万 次
2015年7月21日
YouTube
Fitness channel on YouTube
29:54
Perfect SPLITS Flexibility Stretch Challenge, How To Do The Splits
…
已浏览 83.8万 次
2015年2月23日
YouTube
PsycheTruth
6:33
How to do a SPLIT - FULL TUTORIAL: Warmup, Stretches, O
…
已浏览 2.1万 次
2017年7月29日
YouTube
Maria Krasowska
2:46
How to do the splits for beginners (Easy to Learn) - Gymnastics & Da
…
已浏览 103万 次
2015年9月10日
YouTube
RG Selena
16:36
15 MIN STRETCH FOR SPLITS (front splits flexibility routine)
已浏览 274.8万 次
2021年2月5日
YouTube
MadFit
观看更多视频
更多类似内容
反馈