Treating Phobias With Positive Psychology: 15 Approaches
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2024年6月28日
positivepsychology.com
Phobias and Fear (50 Common Phobias List)
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2020年4月18日
practicalpie.com
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2024年8月13日
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2016年5月27日
todaysparent.com
Every person has phobias a fears. In therapy I have learned that sometimes writing them down and knowing what to do when you’re faced with them really helps. My fears are food and rollercoasters. When I’m scared I cry and do my best to use my coping skills that I have been learning. Also when I am scared and anxious, my stomach starts to hurt and I feel like I need to use the bathroom. What are some of your fears or phobias and how do you deal with them?? 🫶 #fear #anxiety #stress #sweat #cry #s
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2020年7月15日
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