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3 Exercises to Build Bigger Triceps
Description "Build bigger, stronger triceps with these 3 essential exercises! In this video, we'll show you how to perform the Tricep Pushdown, Overhead Dumbbell Extension, and Close-Grip Bench Press. Follow along and add these exercises to your workout routine to take your tricep game to the next level! #tricepworkout #tricepexercises #fitness
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