③在主菜单的 File 子菜单下用 Open 打开一个HEX文件 ... 建议每周至少训练3天，效果会更好哟；4、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。 6、然后把页面里的在其他应用的上层显示开启即可。

4、支持在图片上添加印章图案。 2. 三种新文件打开方式： 2.1 Ctrl + O 2.2 菜单：File > Open 2.3 文件拖拽3. 边框隐藏时，鼠标左键按住页面顶部，可以进行拖动4. 关于软件更新：软件支持自动推送更新 ...